شکرگزاری Secrets

شکرگزاری Secrets

Blog Article

با قدم گذاشتن در مسیر رسیدن به موفقیت و طی کردن هر مرحله از آن، احساس خوبی میگیریم و با انگیزه بیشتری ادامه مسیر... ادامه مطلب

مانتو مناسب فصل بهار؛ ۱۵ نمونه با طرحای گل‌دار و رنگای پاستلی قشنگ

دانشمندان منطقه ای در مغز را که رفتار اجتماعی انسان را کنترل می کند شناسایی کردند

امواج زندگی را بپذیر، حتی اگر گاهی تو را به عمق دریا ببرد. آن ماهی آسوده که بر سطح آبها می بینی مرده است.

عکس نوشته عاشقانه تبریک عید نوروز + عکس پروفایل تبریک عید نوروز برای عشق و همسر

جلسه کارشناسی ایران و آمریکا از چهارشنبه به شنبه موکول شد

مانتو بهاری سبک؛ ۱۵ ایده خنک و شاد برای خوش‌تیپی توی هوای بهاری

در حال حاضر در بستر اینترنت تعداد زیادی پادکست رایگان وجود دارد. در ادامه می توانید مجموعه پادکست های انگیزشی موفقیت و رشد فردی را گوش دهید.

پیراهن تنبان افغانی؛ از نماد فرهنگی تا get more info وسیله ای برای جذب آرای مردم!

بدون آن هم انسان خوبی هستید. در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور می‌شود و ما نیازی به این رنج نداریم.

نگران از دست دادن آدم های اطرافت نباش، نگران این باش که برای موندن شون خودتو از دست بدی.

مدیتیشن و تمرکز بر تنفس: مدیتیشن و تمرینات تنفسی می‌توانند ذهن را آرام کرده و به بهبود حال روحی کمک کنند.

عموما پادکست ها از محبوبیت خوبی بر خوردار هستند چراکه می‌توانیم در هر جایی و در حین انجام هر کاری به آن‌ها گوش دهیم؛ دقیقا برعکس مقاله که باید همیشه نگاهمان به صفحه گوشی با کامپیوتر باشد و دقیقا برعکس ویدیو که باید همیشه به آن نگاه کنیم.

با بهره‌گیری از روش‌های مختلف مانند مدیتیشن، ورزش، تغذیه سالم و دوری از افراد منفی‌نگر، می‌توانیم به بهبود حال دل و افزایش روحیه خود کمک کنیم.